揚げ素麺★不思議な食感でした。 ★なかなか伸びないから、家族それぞれ、バラバラに食事って時は良いかも。 ■材料■ えのき キャベツ ピーマン ひき肉 乾麺 玉葱 人参 青菜 椎茸 調味料 サラダ油 ソース 1.素麺を一人分80gで、人数分用意し、油で乾麺のまま、 うっすら狐色になるまで揚げる。 2.熱湯で焼く1分茹でて、ざるに上げ、水気を切って置く。 3.野菜(キャベツ、人参、玉葱など、焼きそばに入れて合うもの) をザクザク切り、焼きそばソースで味付けをする。 4.野菜がしんなりして来たら、麺を入れて味を馴染ませる。 5.いただきます。 |